Chúng ta đã hiểu về khái niệm GGT là gì chưa? Đồng thời, cũng đã nắm rõ về các lưu ý quan trọng để duy trì chỉ số GGT trong gan ở mức ổn định. Bài viết Lumiereriversidevn.com dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về những thông tin này chi tiết hơn!
Ggt là gì?
Bạn đã tìm hiểu về GGT (Gamma Glutamyl Transferase) chưa? Đây là một loại enzym thường xuất hiện chủ yếu ở các bộ phận như thận, tuyến tụy, và đặc biệt là gan.
Chỉ số ggt là gì?
Chỉ số GGT là một phần của xét nghiệm gan, được sử dụng để đánh giá chức năng gan và thận. Nó có thể phát hiện các vấn đề hoặc tổn thương gan thông qua mức độ ALP.
Chỉ số ggt bao nhiêu là nguy hiểm?
Có thể bạn đã biết về GGT, nhưng có thể bạn còn thắc mắc về mức chỉ số GGT được coi là cao hay nguy hiểm. Chúng tôi sẽ cung cấp câu trả lời cho bạn ngay dưới đây.
Chỉ số GGT bình thường thường nằm trong khoảng dưới 60 UI/L. Đối với phụ nữ, chỉ số này là 11-50 UI/L, trong khi đó ở nam giới, chỉ số GGT thường ở khoảng 7-32 UI/L.
Chúng ta có thể phân loại sự tăng của chỉ số GGT thành ba mức độ:
- Mức độ nhẹ: chỉ số tăng khoảng 1-2 lần so với bình thường.
- Mức độ trung bình: chỉ số tăng khoảng 2-5 lần so với bình thường.
- Mức độ nặng: chỉ số tăng cao hơn 5 lần so với mức bình thường.
Chú ý rằng tăng men gan không nhất thiết phải do nhiễm virus gan; trong một số trường hợp, men gan tăng cao có thể xuất hiện trong các trạng thái như viêm gan cấp tính hoặc ung thư gan.
Trường hợp thì thực hiện xét nghiệm ggt?
Khi có những dấu hiệu của sự bất thường trong hoạt động của gan, người ta thường tiến hành xét nghiệm gan. Các triệu chứng có thể bao gồm mệt mỏi thường xuyên, cơ thể yếu đuối, mất khẩu vị, da và mắt bị biến màu và cảm giác đau nhức ở phần dưới sườn bên phải…
Nguyên nhân khiến chỉ số ggt tăng cao?
Hiểu rõ những tình huống có thể gây tăng chỉ số GGT sẽ giúp bạn đề phòng nguy cơ tổn thương gan, điều này có ý nghĩa quan trọng đặc biệt đối với những người bị men gan cao.
Chế độ ăn uống có tác động trực tiếp đến sức khỏe của các bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là gan – nơi thường phải loại bỏ độc tố. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong khi một chế độ ăn uống chứa nhiều rượu bia, không tuân thủ thời gian ăn uống có thể gây suy giảm chức năng gan.
Các loại virus phổ biến như viêm gan B, viêm gan A, viêm gan D… khi xâm nhập gan có thể gây suy giảm chức năng gan và dẫn đến tăng chỉ số GGT đột ngột. Các loại virus này thường được cơ quan y tế tổ chức tiêm phòng để ngăn ngừa nhiễm trùng.
Gan có khả năng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, bao gồm cả các chất độc mạnh như hóa chất và các chất độc hại trong thực phẩm. Tuy nhiên, gan không phải lúc nào cũng chịu được tác động lâu dài từ các chất độc này. Nếu gan phải đối mặt với chất độc trong thời gian dài, nó có thể trở nên mệt mỏi và chỉ số GGT có thể tăng lên.
Tự tiến đến bác sĩ và sử dụng các loại thuốc có tác động tiêu cực đến gan hoặc thuốc không rõ nguồn gốc cũng có thể gây hại cho gan của bạn, vì vậy nên thận trọng trong việc sử dụng thuốc và luôn tìm sự hướng dẫn từ chuyên gia y tế.
Phải làm gì khi chỉ số ggt tăng?
Khi bạn phát hiện chỉ số GGT của gan mình cao, đừng quá hoang mang và lo lắng. Lĩnh vực y học hiện đang phát triển mạnh mẽ, và nhiều trạng thái này có thể điều trị. Hãy lắng nghe lời tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa nội và tuân thủ một cách nghiêm ngặt các hướng dẫn về những thứ nên và không nên làm để tránh tình trạng tăng chỉ số GGT.
Không nên:
- Tránh tiêu thụ rượu bia và các thức uống kích thích.
- Loại bỏ thuốc lá khỏi cuộc sống.
- Hạn chế thức ăn có nhiều chất béo, đặc biệt là chất béo trong lòng đỏ trứng gà, thức ăn cay nóng và thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ.
Nên:
- Bổ sung chất đạm và vitamin từ thực phẩm, đặc biệt là từ rau quả tươi như rau cải, cà chua, bí đao, và bí đỏ.
- Tăng cường cung cấp chất đạm và ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là rau họ cải, cà chua, bí đao, bí đỏ, và các loại quả như chuối, nho, cam, bưởi để cải thiện men gan.
Tương tự như các bệnh khác, men gan cao cần được chữa trị dưới sự hướng dẫn và tư vấn của bác sĩ. Không nên tự ý sử dụng thuốc để tránh rủi ro của các tác dụng phụ có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Trên đây là những thông tin về chỉ số GGT. Bạn đã nắm rõ khái niệm “GGT” chưa? Hãy quan tâm và bảo vệ sức khỏe gan của mình bằng những thói quen nhỏ trong cuộc sống. Hãy sống mỗi ngày với ý nghĩa và cẩn trọng bạn nhé.
Tìm hiểu thêm:
- Quy y là gì? Những điều cần biết khi quy y?
- Nhảy mũi là điềm gì? Giải mã điềm báo nhảy mũi?
- L/C là gì? Các loại L/C? Ưu và nhược điểm của thư tín dụng L/C
Bài viết liên quan
